Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
94.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 60.61g | Prot: 59.68g | Carbs: 132.29g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Овсяное Печенье, Мандарин, Красное Яблоко, Груша, Сарафаново Йогурт Натуральный, Верес Кабачковая Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cimbaanna's Weight History
|