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suco de ora pro nobis com maça e gengibre, pao integral com ovo
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1445 kcal
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Fat: 71.88g | Prot: 61.62g | Carbs: 123.51g.
Breakfast: DIA Pão de Forma Integral, Maçã, Gengibre, Café, Ovo, Ora Pro Nobis. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada. Dinner: Scala Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Crepioca, Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Other: Abacate, Banana. more...
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 Comments
Bom dia, quantas folhas de orapronobolis voce usa?
15 Mar 22 by member: Ricardo Hartung
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Eu coloco 30 grs, depende do tamanho da folha. Acho que umas 10 fica muito boa e substitui a couve.
15 Mar 22 by member: Mon@lis@
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