Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 60.90g | Carbs: 122.65g.
Breakfast: Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Гречка с Курицей. Dinner: Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Цельнозерновой. Snacks/Other: Финик, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|