Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2022
|
50.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
981 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 127.30g | Carbs: 62.29g.
Dinner: Рафаэлло Конфета , RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Икра Трески Пробойная , ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Бондюэль Зелёный Горошек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Помидоры, Maxler Мицелярный Казеин, ВкусВилл Белок Яичный, Ашан Шампиньоны, Дикси Кабачок, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|