tane_4490's Journal, 14 Mar 22

Ужин в 246ккал. Салат с тунцом

View Diet Calendar, 14 March 2022:
764 kcal Fat: 27.97g | Prot: 45.76g | Carbs: 81.32g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Молочные Горки Сметана 15%, Рассольник. Dinner: Чай, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте. Кукуруза консервированная, огурец свежий и тунец, заправка у меня сметана(можно йогурт). Яйцо для украшения... Салат получился сочный/вкусный.  
14 Mar 22 by member: tane_4490

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tane_4490's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.