zherdevaa's Journal, 14 Mar 22

Завтрак
394 кал
Цельнозерновой лаваш с начинкой из творога, сыра, зелени и чеснока.
Апельсиновые пп сырники, запеченные в духовке, с мацони, кофе

---

2080 kcal

Fat: 107.86g | Prot: 115.76g | Carbs: 153.94g.   Breakfast: Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Простая Еда Сырники Творожные ПП, Коровка из Кореновки Мацони 2,5%, Творог (Обезжиренный), Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Lunch: Твой Дом Яблоко Сушеное, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Яблоко, Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, Карп Жареный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...