Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2022
|
77.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 45.94g | Carbs: 166.59g.
Breakfast: Сироп, Ikea Брецель с Кунжутом, Ikea Лосось Маринованный, Кофе Латте. Dinner: Гарибальди Печенье с Изюмом, Яблоком и Корицей, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью , Monini Масло Виноградное Рафинированное, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
thrashpol.ka's Weight History
|