Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
52.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 37.85g | Prot: 26.91g | Carbs: 63.96g.
Dinner: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущённым Вареным Молоком, Мясная Ферма Карбонад Юбилейный, Сметана , Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Долма, Голубец, Hochland Плавленный Сыр. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|