Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 119.41g | Carbs: 95.42g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Хлебпром Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Семушка Арахис Жареный Солёный, Апельсин, Чай, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Борщ Украинский. Dinner: Лукашинские Огурцы, Вино Красное Сухое, Сырный Дом Брынза Сыр Рассольный , Bontier Тесто Фило, Творог 5%, Семушка Арахис Жареный Солёный, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antverpen1's Weight History
|