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Colazione della domenica pre alpinismo 🗻🗻
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3098 kcal
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Fat: 63.17g | Prot: 160.15g | Carbs: 383.23g.
Breakfast: Kiwi, Zuegg Marmellata 0 Frutti di Bosco, Sottolestelle Fiocchi di Riso Integrale, Coop Pane 8 Cereali, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Banana, Caffè (dalla Moca). Lunch: Enervit Gel, Barretta Energetica. Dinner: Vitello Magro, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Other: Torta al limone, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Bresaola. more...
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951 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 15 minutes, Alpinismo - 3 hours and 38 minutes, Apple Health - 20 hours and 7 minutes. more...
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