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con miedo a pesarme.
aunque me he mantenido en el promedio de calorías a mis macros les falta. Cada vez que me toca pesarme me produce mucha ansiedad y miedo de no haber bajado y volver a lo de antes. no me quiero rendir
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1289 kcal
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Fat: 46.18g | Prot: 51.29g | Carbs: 166.93g.
Breakfast: Torta Tres Leches. Lunch: Alpina Arequipe, Caldo de Costilla. Dinner: Pizza Hawaiana, Pandebono. more...
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2209 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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