dariavermul's Journal, 12 Mar 22


View Diet Calendar, 12 March 2022:
1905 kcal Fat: 59.21g | Prot: 133.55g | Carbs: 208.76g.   Breakfast: Оливковое Масло, Кофе (Растворимое), Савушкин Молоко 1,5%, Изюм, Яйцо, Кудесница Мука Рисовая, Савушкин Творог 5%. Lunch: Оливковое Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленный Яичный Желток, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Сливки 10%, Barilla Спагетти. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Other: Евроопт Чернослив, Курага, Савушкин Кефир 1,5%, Красная Смородина, Замороженная Вишня, Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Рогачев Молоко 2,6, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Евроопт Банан. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dariavermul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.