|
|
1175 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 54.12g | Carbs: 148.03g.
Breakfast: Kepekli Ekmek, Ceviz, Siyah Zeytin, Yumurta, Doğal Peynir. Lunch: Yoğurt, Pişmiş Enginar (Taze Olandan). Dinner: Dost Ayran, Kepekli Ekmek, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Dost Yarım Yağlı Süt, Doğa Yulaf Ezmesi , Elma, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deno2006's Weight History
|