Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 56.20g | Prot: 104.10g | Carbs: 105.87g.
Breakfast: Зеленая Линия Творог 5%, Окей Молоко 1,5%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Яйцо, Окей Молоко 1,5%, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Окей Молоко 1,5%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Окей Молоко 1,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|