Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2272 kcal
|
Fat: 34.31g | Prot: 177.06g | Carbs: 304.69g.
Breakfast: Banana, Solosano Bevanda di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena. Lunch: Carote, Vemondo Bio Tofu Naturale, Golden Sun Grano Saraceno, Bulgur, Ecor Fagioli Neri, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Fagioli Cannellini Secchi, Golden Sun Farro Brillato, Delizie del Sole Fagioli Borlotti Secchi, Zucca. Dinner: Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette, Peperoni Rossi Dolci. Snacks/Other: Gogofood Energy Bar Gusto Cacao. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nello.Veneruso's Weight History
|