|
💩
|
58.7 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 38.02g | Prot: 42.03g | Carbs: 119.95g.
Breakfast: Моя Цена Чернослив , Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 20%, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Кадушка Винегрет, Горчица, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Борщ со Свининой. Dinner: Русский Десерт Воздушные Зёрна Пшеницы. Snacks/Other: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Желе, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|