|
bayadir yoktum buralardaaa
|
920 kcal
|
Fat: 45.48g | Prot: 63.63g | Carbs: 65.78g.
Breakfast: Marul, Maydanoz, Lor Peyniri, Mis Çeçil Peyniri , Süzme Peynir, Pınar Üçgen Peynir, Yumurta (Bütün), Patatesli Omlet. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama, Lahana Çorbası. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma, Yeşil Çay. more...
|
|
1378 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
peynirci baba gibi olmuş her çeşitten var🤣
11 Mar 22 by member: benimzayıflamaçabam
|
ay erzurumun küflü peyniri nerde görsem tanırım
11 Mar 22 by member: 7kilovericm
|
11 Mar 22 by member: fuatkz
|
11 Mar 22 by member: melekisik30
|
Kuflu peyniri ayri erzurumu ayri severim jxksksk
11 Mar 22 by member: melekisik30
|
Valla oyle oldu bugun bayadir yiyemiyordum peynir canim cekmis 😅
11 Mar 22 by member: melekisik30
|
full protein bazlı besinler var biraz sebze koyarsan senin için daha iyi olur bir yandan kaliteli karbonhidrat alırsın
11 Mar 22 by member: Kemal Alganer
|
Ayri buyuk bi tabakta marul ve maydanoz vardi onlari cekmedim, sayilir mi 😅
11 Mar 22 by member: melekisik30
|
Ozaman erzurumdan selamlar
11 Mar 22 by member: 7kilovericm
|
11 Mar 22 by member: melekisik30
|
11 Mar 22 by member: Kemal Alganer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melekisik30's Weight History
|