|
karbo nasi+perkedel kentang
|
777 kcal
|
Fat: 24.23g | Prot: 53.94g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Apel, Mr. Bread Roti Tawar, Energen Rasa Kacang Hijau. Lunch: Nasi Putih, Dada Ayam, KFC Perkedel, Tahu Kukus, Jamur Putih (Ditumis). more...
|
|
 Comments
nasinya brp gram tu kak...
kalau aq gak kenyang wkwkwkwkwkw😂
10 Mar 22 by member: salsamidul
|
Sesendok wkw soalnya dah ada perkedel kentang 😂 tahu kukus bikin kenyang.
10 Mar 22 by member: harusdietsehat
|
Hallo kak, saya Ikut Kelas Diet Online atur pola makan.. dan terbantu turun hampir 19 kg. Diet tetap boleh makan nasi, bumbu gula garam minyak saos kecap, oke semua.. bila kakak juga minat bisa cek IG @dietsehat.ima atau WA 081333173699
11 Mar 22 by member: Ima Fauziah
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harusdietsehat's Weight History
|