Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 116.81g | Carbs: 50.32g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Масло Подсолнечное, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Lunch: Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский "Премиум", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый. Dinner: Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|