|
1440 kcal
|
Fat: 41.73g | Prot: 132.20g | Carbs: 131.84g.
Breakfast: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Global Village Зелёный Горошек, Мегас Салат Витаминный, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Ячневая Каша на Молоке, Райт Котлета Домашняя Жареная. Dinner: Чехонь, Банан, Ореховый Рай Миндаль, Куриное Филе на Гриле, Мегас Салат Витаминный. more...
|
|
2131 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
|
|
Comments
10 Mar 22 by member: Tupji
|
10 Mar 22 by member: Tupji
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МаринаЯЯЯЯ's Weight History
|