Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4506 kcal
|
Fat: 198.00g | Prot: 202.54g | Carbs: 468.13g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Orbit Жвачка Bubblemint, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Эклер. Snacks/Other: Кремлина Чернослив Шоколадный, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Gaining 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shamsitdinova's Weight History
|