Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2434 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 183.12g | Carbs: 234.57g.
Breakfast: ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Заварные блины на кефире. Dinner: Cupcake Stories Десерт Павлова , Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Заварные блины на кефире, King Манго Сушёное без Сахара, Закуска из сельди, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Chikalab Chikabar Tiramisu, Mr. Djemius Маффин «Морковный Торт». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyusik's Weight History
|