Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 76.82g | Carbs: 146.26g.
Breakfast: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кукурузная Каша. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо Всмятку. Snacks/Other: Сахар, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин со Вкусом Клубники. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|