Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
629 kcal
|
Fat: 20.83g | Prot: 34.81g | Carbs: 83.04g.
Breakfast: Обычное Кофе, Евроопт Киви, Вареное Яйцо, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор, Евроопт Апельсин, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Lunch: Евроопт Апельсин, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Ржаные, ОМКК Говядина + Индейка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlllanchik's Weight History
|