Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 109.93g | Carbs: 72.78g.
Breakfast: Февронья Плов с Курицей, Конти Конфеты Тими, Простоквашино Молоко 2,5%, Моя Цена Сыр Маасдам, Омский Бекон Колбаса Варёная Молочная, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой. Lunch: Борщ со Свининой, Европром Бутерфиш Скумбрия, Хлебодар Фитохлеб Цельнозерновой, Лузинская Крыночка Сметана 10%. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ратимир Заливное из Курицы, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|