Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
49.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
458 kcal
|
Fat: 10.73g | Prot: 32.49g | Carbs: 56.90g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Капучино (Обезжиренное). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cantemir's Weight History
|