Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 44.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 91.56g | Prot: 119.64g | Carbs: 113.99g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Энержи Драйн Эффект, Кофе с Молоком, Freshclub Блинчики с Творогом. Lunch: Перекресток Чиабатта Классическая, Энержи Драйн Эффект, Сосиски, Борщ с Говядиной. Dinner: Золотой Трюфель Французский Трюфель, Кофе, Виктория Окорочок Куриный Гриль. Snacks/Other: QNT Whey Protein Light Digest, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мусичка22's Weight History
|