angeo2's Journal, 08 Mar 22

Bom Dia, café, mingau de aveia, mamão e pão integral 😋😋

View Diet Calendar, 08 March 2022:
1094 kcal Fat: 52.01g | Prot: 33.10g | Carbs: 138.02g.   Breakfast: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Café, Mãe Terra Semente de Linhaça, Pão de Trigo 100% Integral, Aveia, Morangos, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa. Lunch: Couve-de-Folhas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais, Pepino Japonês, Repolho, Perdigão Linguiça na Brasa. Dinner: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Other: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada. more...
1603 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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