mingmins's Journal, 08 Mar 22

2022.03.08 점심
점심으로 샌드위치를 시켜먹었는데 칼로리가 얼마일까요..?🧐

View Diet Calendar, 08 March 2022:
1173 kcal Fat: 75.69g | Prot: 42.88g | Carbs: 81.04g.   Lunch: 일반 와플, 서울우유 생크림. Dinner: 마요네즈, 동원 동원참치, 식빵, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). Snacks/Other: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). more...

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Comments 
야채가 빵빵하게 들었네요~good♡ 칼로리는 얼마 안되겠는데요~ 대강 눈짐작으로 300칼정도?^^ 
07 Mar 22 by member: khj-016(밥반선생)
오홍 그렇죠~~? 다 먹어놓고 너무 많이 먹었나해서 걱정했어요😅 
08 Mar 22 by member: mingmins

     
 

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