|
1saat plates sonrası Bir kase yoğurt tükettim. Öğleni geç yapınca acıkmadım. Kapanışı da dokuzlu çayla yaparsam bugün süper 😇😊
|
807 kcal
|
Fat: 33.77g | Prot: 61.24g | Carbs: 63.77g.
Breakfast: Yulaflı Omlet. Lunch: Torku Ayran, Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Pırasa Yemeği. Snacks/Other: Badem, Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
2471 kcal
|
Exercise:
Pilates - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
benim seruvenim's Weight History
|