FabianeSuba's Journal, 06 Mar 22

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79.6 kg Lost so far: 6.4 kg.    Still to go: 16.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2022:
1114 kcal Fat: 39.92g | Prot: 52.21g | Carbs: 135.10g.   Breakfast: Tirol Doce de Leite, Forno de Minas Waffle Integral Light. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Agrião, Brócolis Cozido, Alhos-Poró, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Azul, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Alcatra Grelhada, Queijo Parmesão (Ralado), Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Azul, Arroz Parboilizado Cozido, Leão Chá de Hortelã, Mel. Snacks/Other: Yakult Yakult, Agrião, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seara Lombo tipo Canadense, Pão Nino Pão de Forma de Baixa Caloria, Jundiá Picolé de Abacaxi. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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