Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
86.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 115.80g | Carbs: 196.94g.
Breakfast: Самбери Яйцо Вареное , Перловка Отварная, Молоко 3,6%, Сахар. Lunch: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Борщ со Свининой. Dinner: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Ann22901's Weight History
|