Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
452 kcal
|
Fat: 31.25g | Prot: 24.11g | Carbs: 17.58g.
Breakfast: Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Рот Фронт Халва Глазированная, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastysha79's Weight History
|