AlisaDav's Journal, 03 Mar 22

Перешла на режим тренировок через день
Может так вес начнёт снижаться
И да, организм в стрессе от тренировок каждый день, да ещё после большого перерыва

Сегодня 40 мин и 7 км

---

183 kcal

Fat: 1.77g | Prot: 17.26g | Carbs: 25.97g.   Breakfast: Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Food Collection Рис Бурый, Идея Рис Басмати, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный. more...

2657 kcal

Exercise: Бег 8 км - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...