Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
96 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 70.56g | Carbs: 116.64g.
Breakfast: Рестория Шеф Творожная Запеканка с Вишней. Lunch: Ашан Капуста Маринованная по-Корейски, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мираторг Цветная Капуста Запечённая в Кляре, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Йогурт Натуральный, Nestle Фитнес Батончик. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cimbaanna's Weight History
|