Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
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76.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1992 kcal
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Fat: 90.90g | Prot: 149.55g | Carbs: 132.74g.
Breakfast: Mulino Bianco Cornetti Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Lunch: Uovo Strapazzato, Leerdammer Emmental, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mulino Bianco Granetti Integrali, Realvalle Macinato Magro di Bovino. Dinner: Philadelphia Philadelphia Original, Ritter Sport Cioccolato Fondente 73%, Peroni Birra Nastro Azzurro, Rio Mare Tonno Leggero , Santa Lucia Mozzarella Light. Snacks/Other: San Daniele Prosciutto Crudo, Banana, Sondey Protein Cookies Strawberry Lemon. more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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perseo73's Weight History
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