Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1816 kcal
|
Fat: 90.37g | Prot: 55.70g | Carbs: 197.56g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Ican Печень Трески Натуральная. Lunch: Кофе Латте, Ого Отруби Ржаные, Сельдерей, Болгарский Перец, Помидоры, Олейна Масло Растительное , 4 Сезона Рис с Овощами. Dinner: Кременкульское Печенье Зоохрум, Выбор Дня Капуста Квашеная с Морковью, Ready2eat Куриная Отбивная. Snacks/Other: Лента Яблоко, Ермолино Сырники с Изюмом, Окей Финики Сушеные с Косточкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|