Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
91.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 101.45g | Prot: 69.46g | Carbs: 200.61g.
Breakfast: Чай, Помидоры, Hame Паштет с Индейкой, Хлебцы Молодцы Овсяные, Пирожное Картошка. Lunch: Hame Паштет с Индейкой, Хлебцы Молодцы Овсяные, Лайм, Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Морковь. Dinner: Сыр, Картофель Тушеный с Мясом, Венские Вафли, Килька в Томатном Соусе, Чай с Молоком и Сахаром, Блины, Сметана , Борщ с Курицей, Курица с Рисом. Snacks/Other: Roshen Шоколад Белый Пористый. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Didarkaa's Weight History
|