Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
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56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3577 kcal
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Fat: 161.90g | Prot: 134.91g | Carbs: 427.72g.
Breakfast: 머슬팜 컴뱃100%웨이, CJ 프로틴 쿠키 치즈맛, 커클랜드 프로틴바(쿠키앤크림), 글로리 싱가포르 카야 노슈가, 차전자피, GNM 10억 생 유산균 프리바이오틱스. Lunch: 계란말이, 돼지고기김치찌개, 밥. Snacks/Other: 나폴레옹 콘브레드 , 삼송빵집 통옥수수빵, 크리스피크림 (Krispy Kreme) 드림 초코홀릭, 웨더스 웨더스 오리지날 클래식 크림 캔디 슈가프리, 롯데 애니타임. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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ainideren's Weight History
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