Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2022
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 83.52g | Carbs: 95.22g.
Breakfast: Блины на Кефире. Lunch: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, SPAR Камбала Жареная. Dinner: Суп Грибной, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма Сушёная, SPAR Дыня Канталупа Вяленая, Блины на Кефире. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|