saban.karul's Journal, 01 Mar 22

800 kalori 🕙
Yumurtalı kıyma bi tık az olabilirdi fazla geldi.

View Diet Calendar, 01 March 2022:
2196 kcal Fat: 104.95g | Prot: 95.70g | Carbs: 224.75g.   Breakfast: Karışık Yeşil Salata, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Tereyağı, Yeşil Zeytin, Pınar Süzme Peynir, Soğanlı Yumurta, Susamlı Simit. Dinner: Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Yayla Siyezli Ezogelin Çorbası, Harras Tam Yağlı Ayran, Kıymalı Yumurta. Snacks/Other: Armut, Portakal, Elma, Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata, Serel Dut Pekmezi, Mis Tam Yağlı Yoğurt. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


saban.karul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.