Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
2252 kcal
|
Fat: 84.08g | Prot: 128.70g | Carbs: 237.05g.
Breakfast: Zero Сироп Молочный Шоколад, Банан, Круассан с шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен), Nordic Овсяно-Ржаные Хлопья Грубого Помола для Каш, Вкуснотеево Масло Сливочное, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Шоколад Темный с Мятой на Мальтите и Стевии, Помидоры, Пирог с индейкой. Dinner: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста тушёная, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Иван-Поле Фруктовые Палочки Яблоко-Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bombbar Choco Nuts, Bionova Гранола Ягодная, Иван-Поле Джем Малина без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Кофе (из Молотых Зерен), Круассан с шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lillyusik's Weight History
|