Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2022
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 91.64g | Carbs: 79.54g.
Breakfast: Останкино Дымовица из Лопатки, Parmalat Молоко 3,5%, Сваля Сыр Лёгкий, Яйцо, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Черемушки Лаваш Тонкий для Роллов. Lunch: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Мистраль Булгур, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера Малое. Dinner: Сарафаново Био Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Other: Бургер Кинг Сырные Медальоны 5 Штук, Мандарины, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_bolik.88's Weight History
|