Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
90.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1617 kcal
|
Fat: 53.19g | Prot: 61.60g | Carbs: 230.84g.
Breakfast: Лента Сырники Домашние. Lunch: Лента Сырники Домашние, Ясные Зори Колбаса Вареная, Яндекс Лавка Фунчоза по-Корейски с Курицей, Шампиньонами и Сельдереем. Dinner: Апельсин, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, Яблоко. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Глобус Семга Хребет г/К, Mission Deli Лаваш Оригинальный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickonowa.val's Weight History
|