Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2022:
|
1032 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 61.84g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Финик, Кофе, Сыр Адыгейский, Смак Хлеб Таежный, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Красная Смородина, Чай, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кролик Тушеный. more...
|
|
1932 kcal
|
Exercise:
Skiing (cross country) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nix Nixon's Weight History
|