mlcamorim's Journal, 26 Feb 22

hoje foi para a conta!!!! regularidade é o segredo

View Diet Calendar, 26 February 2022:
1939 kcal Fat: 49.21g | Prot: 151.53g | Carbs: 223.32g.   Breakfast: Pão Integral, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Integral. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Ovo Frito sem Gordura, Quero Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Piracanjuba Leite Desnatado, Macarrão de Trigo Integral Seco. Snacks/Other: Piracanjuba Leite Desnatado, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Danone Iogurte Yopro. more...
2495 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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