Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
1143 kcal
|
Fat: 39.09g | Prot: 42.48g | Carbs: 152.00g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Viola Сливочное Масло , Хлеб Цельнозерновой, Цикорий с Молоком. Lunch: Цикорий с Молоком, Lutik Ананас Ломтиками в Сиропе, King Манго Сушёное без Сахара, Суп Куриный с Вермишелью, Тефтели с Рисом. Dinner: Цикорий с Молоком, Экомилк Сыр Творожный, Ого Хлебцы Гречневые, De Cecco Соус Песто, Глобус Горошек Зелёный из Мозговых Сортов. Snacks/Other: Финик, Груша, Цикорий с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|