Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2022
|
75 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2022:
|
2846 kcal
|
Fat: 94.23g | Prot: 228.62g | Carbs: 298.06g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Просто Форель Слабосоленая, Перекресток Авокадо , Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, ВкусВилл Белок Яичный, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Помидоры, Кабачок. Lunch: Селяночка Яйцо Куриное Деревенское, Лента Яблоко, Макдоналдс Нагетсы , ARO Миндаль Жареный, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Кукурузный Особый , Вьеткафе Фо Сао Хай Шан, Ашан Перец Рамиро, Лента Кальмар по Шанхайски Вяленый. Dinner: Восточный Гость Финики Сушеные, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Лента Хлеб Кукурузный Особый , Магнит Клубника, Пятерочка Банан, Nutriversum Casein Pro, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmItRiY_Zh's Weight History
|