Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2022
|
63.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 54.89g | Prot: 106.30g | Carbs: 156.52g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. Lunch: Рыба Тушеная, Картошка Тушеная, Апельсин, Рассольник. Dinner: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Здравушка Творог 1%. Snacks/Other: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, FitnesShock Protein Cookie Peanut & Chocolate, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, НЕВА Мини-Зефир. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|