|
View Diet Calendar, 24 February 2022:
|
1700 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 129.96g | Carbs: 158.62g.
Breakfast: Капуста Тушеная с Морковью 🐱, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Курица Вареная, Яйцо Куриное. Lunch: Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Тюря (Треска+Картоф+Лук)🐱, Простоквашино Кефир 1%, Chikalab Vitawhey, Пятерочка Сахар, Виктория Батон «Умница»🐱, Рис Вареный, Бигус с Лёгкими Сосисками🐱. Snacks/Other: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Россия Щедрая Душа Шоколад Трюфель. more...
|
|
 Comments
вы такая позитивная на обоих фото!)))
24 Feb 22 by member: Tatka-Star
|
Молодец 👍🏻 и улыбка - просто притягивает позитив) спасибо 🙌
24 Feb 22 by member: Zvel
|
Дорогие девочки!🌺🌺🌺 Приглашаю вас в бесплатный чат по похудению.🍏У нас в чате рецепты🥒🍆🥕,мотивация,поддержка,наставничество,БЕСПЛАТНЫЕ марафоны стройности и очень хорошая,дружелюбная компания.👌Пишите мне в Вайбер, Ватсапп на номер 89156955617 " хочу с вами" и я вас добавлю
24 Feb 22 by member: bopp7
|
24 Feb 22 by member: barattt
|
Клёвая такая) Мегапозитив)
25 Feb 22 by member: BonnyM13
|
25 Feb 22 by member: @mikhailovaworld
|
Есть. Но страница скрыта. Да и я туда мало что выкладываю
25 Feb 22 by member: numk4
|
Молодец.На сколько калорий питались.И за какое время похудели до 70кг?
25 Feb 22 by member: viktoriazavodnova24
|
25 Feb 22 by member: Lona_22
|
1500-1700кк с периодическими «Читмилами» примерно за 10 месяцев. В начале пути кг уходили быстрее.
25 Feb 22 by member: numk4
|
15 Mar 22 by member: Lisava =]
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|